4000 Schritte für Körper & Seele – in der Natur
Mittwochs um 17:30 Uhr
Raus aus dem Alltag, rein in die Bewegung! Gemeinsam gehen wir auf Waldwegen und durch die Feldmark rund 4000 Schritte in lockerem Tempo. Ohne Leistungsdruck, mit Zeit zum Durchatmen, Reden und Genießen.
- Dauer: ca. 1,5 Stunden; Umfang: ca. 4000 Schritte
- Strecken: Waldwege & Feldmark
- Treffpunkt: muss erfragt werde, je nach Wetter und Jahreszeiten
Anmeldung und Rückfragen unter:
0176 – 747 83 966 Silke Andresen